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24h Avec Une Naturopathe Marie Claire

Une bonne santé passe par de bonnes habitudes au quotidien. Activité physique, alimentation, détente, sommeil ont un impact considérable sur notre bien-être. Ce livre vous accompagne sur une journée — du réveil au coucher — pour mettre en place une nouvelle “routine”, faite de gestes simples, permettant de retrouver équilibre et énergie. Menus, hygiène, sport, gestion du stress, aromathérapie… Une mine d’informations et de conseils faciles à appliquer chaque jour pour optimiser votre forme et prévenir les maladies.

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Description

Présentation

24h Avec Une Naturopathe Marie Claire

Occasion comme neuf

ANNE-VICTORIA FARGEPALLET-CHANSIGAUD

Le 16.10.2018

MARIE CLAIRE EDITION

22,9 cm × 17 cm × 1,1 cm

160 pages

9791032303337

Livre Broché

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