Son d’Avoine Bio 500g Celnat

Le son d’avoine apporte les précieuses fibres de l’enveloppe du gruau d’avoine dont une quantité importante de béta-glucanes.

3.32 

Description

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Prix au kilo : 7.00€/kilo

Présentation

Son d’Avoine Bio 500g Celnat

Les fibres solubles contenues dans le son d’avoine, les béta-glucanes, produisent une fois ingérées, une sorte de gel qui contribue à réduire le mauvais cholestérol (LDL) et à réguler le taux de glycémie en réduisant la vitesse d’absorption des glucides.

Valeur énergétique 374 kcal / 1573 kJ (pour 100g), soit 19% des apports de référence (soit pour un adulte type 8400 kJ/2000 kcal)

VALEURS NUTRITIONNELLES MOYENNES
100g / % Apports de référence

   Matières grasses*             7.7g/11%

     Glucides**                        57g/22%

   Protéines                           13g/25%

   Sel                                        0.01g/0%

*dont acides gras saturés : 1.4g/7%

**dont sucre : 0.9g/1%

Fibres                            14g

β-glucane                     4.0g

Fer                                 2.5mg/18%

Cuivre                            0.03mg/3%

Magnésium                  116mg/31%

Pour vos recettes non cuites, une fois saupoudré, mélangez le son d’avoine et laissez « gonfler » pendant 10 minutes.

  • Le son d’avoine s’utilise de multiples façons. Il peut être saupoudré dans un yaourt, une compote, sur vos soupes et potages …
  • Il peut également être ajouté à la pâte à pain, à gâteau, à biscuits, à tarte ou dans vos préparations de galettes végétales.
A conserver dans un endroit sec, tempéré et à l’abri de la lumière 

France

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Informations complémentaires

Poids 0.7 kg
Dimensions 15 × 15 × 25 cm