Riz Long Complet Bio 1kg Celnat
Ce riz complet est le grain de céréale entier simplement décortiqué. Une fois cuit, sa texture est différente d’un riz demi-complet ou blanc. Il est plus croquant à l’extérieur et fondant à l’intérieur. Il peut se consommer en accompagnement chaud et il est également idéal froid en salade car il a une très bonne tenue après cuisson.
4.64 €
Description
Prix au kilo : 4.90€/kilo
Présentation
Riz Long Complet Bio 1kg Celnat
Avec une teneur en amidon importante, le riz constitue un excellent « carburant » pour l’organisme au sein d’un repas équilibré. Suivant le raffinage du grain de riz (complet, demi-complet ou blanc), les apports nutritionnels sont différents.
VALEURS NUTRITIONNELLES MOYENNES
100g / % Apports de référence
Matières grasses 2.8g/4%
Glucides 79g/30%
Protéines 7.5g/15%
Sel 0.03g/1%
Fibres 20g
Fer 8,1mg/58%
Phosphore 354g/51%
Apport de référence pour un adulte type (8 400 kJ/2 000 kcal)
Prévoir environ 1 verre de riz pour 2 personnes. Verser 1 volume de riz pour 3 volumes d’eau froide salée.
Cuire à feu moyen et à demi-couvert pendant environ 45 minutes à partir de l’ébullition.
Suggestion : Accompagnez de légumes et d’un peu de légumineuses. (Pensez à nos flocons de légumineuses, rapides à cuire).
Ce riz complet se consomme chaud en accompagnement de tous vos plats de légumes, légumineuses, tofu, poissons, viandes ou froid en salades. Il peut aussi servir de base pour réaliser des farces de légumes.
Traces possibles de céréales contenant du gluten, soja, fruits à coques, sésame.
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Informations complémentaires
Poids | 0.450 kg |
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Dimensions | 15 × 15 × 25 cm |